Adet Düzensizliği Ne Zaman Ciddiye Alınmalı?
Adet döngüsü, kadın vücudunun en önemli sağlık göstergelerinden biridir. Zamanında başlayan, düzenli aralıklarla devam eden adet kanamaları genellikle hormonal dengenin sağlıklı olduğunu gösterir. Ancak birçok kadın şu soruyu kendine sorar: Adet düzensizliği ne zaman normal, ne zaman bir sorun işaretidir?
Bu yazıda; adet düzensizliği neden olur, adet gecikmesi hangi durumlarda ciddiye alınmalıdır ve hangi kadın hastalıkları belirtileri bu düzensizlikle ilişkili olabilir, net ve anlaşılır şekilde ele alıyoruz.
Adet Düzensizliği Nedir?
Adet döngüsü genellikle 21–35 gün arasında olur. Bu sürenin dışına çıkan, sık sık geciken, erken gelen ya da uzun süre hiç görülmeyen adet kanamaları adet düzensizliği olarak kabul edilir.
Her düzensizlik hastalık anlamına gelmez. Ancak tekrarlayan ve uzun süren düzensizlikler mutlaka değerlendirilmelidir.
Adet Düzensizliği Neden Olur?
1. Hormonal Dengesizlikler
Adet döngüsü; östrojen, progesteron ve diğer hormonların dengeli çalışmasıyla düzenlenir. Bu dengedeki bozulmalar, adet gecikmesi veya sık adet görme şeklinde ortaya çıkabilir.
2. Stres ve Yoğun Duygusal Yük
Uzun süreli stres, vücudun hormonal sistemini doğrudan etkiler.
- sınav dönemi
- yoğun iş temposu
- duygusal travmalar
sonrasında adet gecikmesi sık görülebilir.
3. Polikistik Over Sendromu (PKOS)
Adet düzensizliğinin en sık nedenlerinden biridir.
- seyrek adet görme
- tüylenme artışı
- akne
- kilo alma
PKOS tedavi edilmediğinde doğurganlık sorunlarına yol açabilir.
4. Tiroid Hastalıkları
Tiroid bezinin az ya da fazla çalışması, adet döngüsünü doğrudan etkileyebilir.
- halsizlik
- kilo değişimi
- çarpıntı
5. Hızlı Kilo Değişimleri ve Beslenme Bozuklukları
Aşırı kilo kaybı veya hızlı kilo alımı, vücudu “tehlike modu”na sokarak adet döngüsünü bozabilir.
- çok düşük kalorili diyetler
- yeme bozuklukları
adet kesilmesine kadar ilerleyebilir.
6. Gebelik ve Emzirme Dönemi
Adet gecikmesi denildiğinde ilk akla gelen neden gebeliktir. Emzirme döneminde de hormonal değişikliklere bağlı olarak adet düzensizlikleri normal kabul edilebilir.
Adet Düzensizliği Ne Zaman Ciddiye Alınmalı?
- adet 2–3 ay boyunca hiç görülmüyorsa
- sık sık adet gecikmesi yaşanıyorsa
- kanama çok yoğun veya çok uzun sürüyorsa
- adetlere şiddetli ağrı eşlik ediyorsa
- tüylenme artışı, kilo değişimi, akne varsa
Şifa’da Kadın Doğum Yaklaşımı
Özel Sancaktepe Şifa Tıp Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Biriminde, adet düzensizlikleri kişiye özel ve bütüncül bir yaklaşımla değerlendirilir.
- detaylı jinekolojik muayene
- gerekli hormon testleri
- ultrason değerlendirmesi
- kişiye özel tedavi planı
Sık Sorulan Sorular (FAQ)
Adet düzensizliği neden olur?
Hormonal dengesizlikler, stres, PKOS, tiroid hastalıkları ve kilo değişimleri en sık nedenlerdir.
Adet gecikmesi ne zaman tehlikelidir?
2–3 ay adet görülmemesi veya gecikmenin sık tekrarlaması durumunda değerlendirme gerekir.